Berikut ini adalah pertanyaan dari auliaa322 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
tolong di jwb ya kaa
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Posisi awal sedang duduk adalah cara untuk memulai aktivitas atau olahraga tertentu. Beberapa contoh cara melakukannya adalah:
Posisi duduk dengan kaki di lantai: Duduk di tepi kursi dengan kaki di lantai dan punggung tegak. Letakkan tangan di atas lutut atau di atas paha untuk menjaga kestabilan.
Posisi duduk berlutut: Duduk di atas lantai dengan kaki diluruskan ke belakang, lutut di atas lantai. Letakkan tangan di atas lutut atau di atas paha untuk menjaga kestabilan.
Posisi duduk berjongkok: Duduk di atas lantai dengan kaki diluruskan ke belakang, lutut di atas lantai dan tubuh berjongkok. Letakkan tangan di atas lantai untuk menjaga kestabilan.
Posisi duduk cross-legged: Duduk di tepi kursi dengan kaki di atas kursi, salah satu lutut di atas lantai dan satu lutut di atas lutut yang lain. Letakkan tangan di atas lutut atau di atas paha untuk menjaga kestabilan.
Posisi awal duduk yang benar sangat penting untuk membantu melakukan aktivitas atau olahraga dengan baik dan meminimalisir risiko cedera.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh volklingers14 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 17 Apr 23