1. Setiap orang ingin tubuhnya bagus, berbagai upaya akan dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang ideal, mengurangi berat badan dengan olahraga adalah salah satu cara untuk membentuk tubuh yang bagus, otot otot yang memberi kesan kuat bahwa tubuh kita terlatih adalah otot lengan dan perut, lengan yang berotot dan perut yang six pak adalah dambaan setiap laki laki, jelaskan cara membentuk otot otot perut supaya bagus !2. Salah satu cara memasukkan bola ke dalam ring dalam permainan bola basket adalah teknik under ring, jelaskan teknik under ring yang benar supaya bisa , memasukkan bola dengan baik

3. Jelaskan strategi yang dipakai SMP Kr Petra 5 untuk dapat mendapat tempat terhormat di DBL, Uraikan tahapan dibawah ini :
a. Tahapan seleksi atlet
b. Tahapan memilih pelatih
c. Tahapan Latihan Fisik
d. Tahapan latihan teknik​