Gerakan tangan lurus, tarik, lurus, gerakan meregang, gerakan pernapasan, merupakan

Berikut ini adalah pertanyaan dari likho9016 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Gerakan tangan lurus, tarik, lurus, gerakan meregang, gerakan pernapasan, merupakan gerakan berirama bentuk gerakan

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

pemanasan/pendinginan

Penjelasan:

Pendinginan merupakan fase dalam berolahraga yang bertujuan mengembalikan kondisi tubuh dan detak jantung kembali ke normal secara perlahan. Fase ini biasanya dilakukan selama 3-5 menit setelah latihan inti. Gerakan-gerakan yang dilakukan pada fase pendinginan adalah gerakan dengan intensitas yang rendah.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh norhalisa0990 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 02 Jun 22