Suatu rangkaian gerakan senam aerobik yang dilakukan dengan intensitas rendah,

Berikut ini adalah pertanyaan dari farahap22631 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Suatu rangkaian gerakan senam aerobik yang dilakukan dengan intensitas rendah, antara lain dengan hentakan – hentakan ringan dalam posisi kaki tetap dilantai dan biasa dilakukan oleh para lanjut usia dinamakan …

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Low Impact

Penjelasan:

low impact adalah gerakan olahraga yang dilakukan dengan intensitas rendah, antara lain dengan hentakan-hentakan ringan, dalam posisi kaki tetap di lantai. Pada olahraga senam aerobik, ketukan-ketukan musik biasanya lebih lembut. Pada saat jogging, kaki tidak terangkat tinggi. Cara ini yang biasa dilakukan oleh kalangan pemula, usia lanjut, dan orang yang memiliki kasus obesitas.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh muhamadrizqiakbar239 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 10 Jul 22