Anak yang memasuki masa pubertas akan mengalami perubahan fisik yang signifikan, termasuk perubahan ukuran tubuh. Pada masa pubertas, anak-anak akan mulai mengalami pertumbuhan yang cepat dalam hal tinggi badan dan berat badan.

Pada masa pubertas, tinggi badan anak akan meningkat secara signifikan, dengan tinggi badan rata-rata pada anak laki-laki sekitar 5-6 inci (13-15 cm) per tahun dan pada anak perempuan sekitar 3-4 inci (8-10 cm) per tahun. Pertumbuhan ini akan berlangsung hingga anak-anak mencapai tinggi badan dewasa mereka.

Berat badan juga akan meningkat selama masa pubertas. Namun, perubahan berat badan tidak akan sama pada semua anak, dan akan bergantung pada faktor genetik dan gaya hidup. Anak yang memiliki aktivitas fisik yang cukup dan makan makanan sehat akan lebih mungkin mengalami pertumbuhan yang sehat daripada anak yang kurang aktif dan makan makanan yang tidak sehat.