Manusia membutuhkan hal-hal berikut ini untuk dapat tumbuh dan berkembang dengan baik, kecuali C. makan yang banyak dan berlebih.

Penjelasan:

Yang dapat dilakukan untuk tumbuh dan berkembang dengan baik adalah dengan makan dan minum makanan yang bersih, sehat dan bergizi, minum air putih yang banyaksertaberolahraga secara teratur. Macam-macam makanan sehat dan bergizi, yaitu

1. Makanan pokok biasanya mengandung karbohidrat seperti nasi, kentang dan jagung.
2. Lauk pauk biasanya tinggi protein dan dibagi menjadi dua bagian. Protein hewani seperti ikan daging telur, serta protein nabati berasal dari tumbuhan.
3. Sayuran biasanya banyak mengandung vitamin seperti bayam dan wortel.
4. Buah-buahan biasanya banyak mengandung vitamin seperti apel, anggur, jeruk dan pisang.
5. Susu, makanan bergizi paling lengkap. Susu mengandung mineral, protein, lemak dan banyak lagi.
6. Makanan bergizi seperti ikan, daging dan keju juga harus mengandung lemak.

Pelajari lebih lanjut:

Pelajari lebih lanjut materi tentang tumbuh dan berkembang, pada: yomemimo.com/tugas/511794

#BelajarBersamaBrainly

#SPJ4