Jawaban:

D. Tidak Percaya Diri

Penjelasan:

Gerakan rol depan harus dilakukan dengan benar agar tidak terjadi cedera. Kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerakan guling depan adalah sebagai berikut :  

1. tangan tidak melakukan tolakan  

2. kaki tidak menekuk pada gerakan akhir rol belakang

3. tumpuan tangan yang tidak tepat

4. tumpuan tangan yang dilakukan kurang tepat

5. bahu tidak menempel pada matras sehingga tubuh tidak stabil

6. miring ketika berguling

7. menggunakan kepala sebagai tumpuan

8. menggunakan tengkuk sebagai tumpuan

                                        Pembahasan  :

Gerakan rol depan ialah gerakan senam lantai yang membutuhkan teknik tertentu. Cara melakukan rol depan untuk pemula ialah sebagai berikut :  

melakukan posisi awal berdiri dengan alas

menjongkokkan kedua kaki

memposisikan kepala diantara kedua lengan

menyelipkan kepala pada dada

mendorong tubuh hingga ke punggung atas

kemudian kaki diluruskan