Bagaimana cara memanfaatkan waktu luang untuk kesehatan

Berikut ini adalah pertanyaan dari elya9853 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Bagaimana cara memanfaatkan waktu luang untuk kesehatan

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Berikut adalah beberapa aktivitas yang bisa dilakukan saat waktu luang dan bisa berdampak baik pada kesehatan:

- Tidur

Waktu luang bisa dimanfaatkan untuk tidur. Walau terkesan sepele, namun tidur memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

- Rekreasi

Rekreasi bisa dilakukan untuk mengisi waktu luang. Contohnya adalah pergi ke kebun binatang, pantai, museum atau tempat lainnya.

- Olahraga

Waktu luang juga bisa dilakukan dengan berolahraga. Hal ini terbukti bisa menyehatkan tubuh dan mengisi waktu luang secara bersamaan.

Contohnya adalah berlari atau naik sepeda, dan lain sebagainya.

Penjelasan:

semoga bermanfaat <3

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh graciawardhana96 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 30 Jan 22