Bentuk latihan kebugaran jasmani yang dapat digunakan untuk meningkatkan kelincahan

Berikut ini adalah pertanyaan dari Putrimartha745 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Bentuk latihan kebugaran jasmani yang dapat digunakan untuk meningkatkan kelincahan adalah

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Bentuk-bentuk latihan kelincahan gerak tubuh secara general yang acap dilakukan adalah meliputi lari bolak-balik (shuttle run), lari zig zag, lari dengan formasi angka delapan, squat thrust, latihan lompat-lompat, lari naik-turun tangga.

Penjelasan:

SEMOGA MEMBANTU ^_^

#SEMANGATBELAJAR

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh delladellasarisari67 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 06 Mar 22