Bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki adalah

Berikut ini adalah pertanyaan dari polo9546 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki adalah

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki adalah squat, lari, Side Leg Raises, Lunges dan High Jump. Lakukan beberapa gerakan tersebut untuk melatih kekuatan dan daya tahan otot kaki . Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki merupakan hal penting.

Penjelasan:

Semoga

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ziyaadlandanish2011 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 17 May 22