apakah manfaat dari makanan berserat dan apa yang terjadi jika

Berikut ini adalah pertanyaan dari apreliareginaptr pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Apakah manfaat dari makanan berserat dan apa yang terjadi jika kekurangan serat?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Serat dapat memperlancar proses pencernaan dengan cara menyerap air ke dalam usus besar. Dengan begitu buang air besar akan lebih lancar dan teratur.

Penjelasan:

Lantas apa yang terjadi jika kita kekurangan serat?

1. Akan sulit buang air besar

2. Akan lebih cepat merasa lapar

3. Naik berat badan secara terus-menerus

4. Kadar gula darah melonjak

5. Resiko penyakit jantung

Itu jawaban dari saya mohon maaf jika jawabnya kurang baik

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nurulfitriyani2609 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 21 Feb 23