Dalam permainan bola basket, untuk menghindarkan bola dari raihan (serobotan)

Berikut ini adalah pertanyaan dari mssweet4561 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Dalam permainan bola basket, untuk menghindarkan bola dari raihan (serobotan) lawan yang postur tubuhnya tinggi, maka digunakan teknik operan

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Sebuah permainan bola basket di mana bola dikirim ke rekan satu tim dengan memantulkannya ke tanah.
Metode bounce pass cukup efektif karena memberikan keunggulan tersendiri saat Kamu dilecehkan oleh pesaing.
Tujuan dari metode bouncing pass adalah untuk mengoper operan ke rekan setimnya yang berada di pihak penerima. Kuncinya adalah agar tidak diblok oleh pemain lawan yang mempersempit area passing saat chest pass atau overhead pass sedang berada di puncaknya.
Dalam situasi di mana seorang pemain diblokir oleh lawan yang tinggi, umpan pantul dapat digunakan untuk memberikan umpan karena lawan akan kesulitan mencapai bola rendah.
Bola kemudian akan memantul ke tanah sebelum berubah arah dan menuju ke arah rekan satu tim yang bersiap untuk mengumpulkan bola jika jatuh.

Operan yang Dilakukan untuk Menerobos Lawan yang Tinggi adalah
Menurut Jr. NBA, Teknik dribbling yang digunakan untuk menerobos pertahanan lawan adalah sebagai berikut:

jaga agar badan tetap lurus.
Manfaatkan siku Kamu agar siku tetap tertekuk di sisi tubuh Kamu saat Kamu meletakkan bola di depan tubuh Kamu.
Untuk melanjutkan, angkat satu kaki pada satu waktu.
Menekuk lutut memungkinkan Kamu mendistribusikan berat badan secara lebih merata di antara kedua kaki.
Untuk mendapatkan kembali keseimbangan, condongkan tubuh ke depan dan biarkan tubuh rileks secara alami.
Dorong bola ke tanah, dengan mata tertuju pada tujuan.
Lemparan bola diawali dengan sedikit menarik bola ke arah dada untuk mendapatkan awalan di akhir, yakni dorong pergelangan tangan dengan telapak tangan agar menghadap ke luar.
Petunjuk dan Teknik Bounce Pass
Saat melakukan operan pantulan, ada banyak faktor yang harus diperiksa dengan cermat agar operan berhasil dan bola bergerak ke arah yang diinginkan di lapangan.

Untuk menghindari lawan, arah bola harus tepat sasaran.
Waktunya tepat.
Feeling
Lemparan silang harus dihindari.
Melatih Teknik Operan Pantulan Bola Basket Kamu
Agar Kamu mahir dalam metode ini, kamu haru melatih teknik dribbling berikut:

1. Couple Bounce Pass Passive
Tempatkan diri Kamu berpasangan dan saling berhadapan pada jarak tiga meter dari satu sama lain.
Passing bouncing pass dilakukan terhadap pemain tim satu per satu.
2. Couple Bounce Pass Mobile
Berpasangan dan dalam garis lurus dengan jarak tiga meter di antara mereka.
Bergantian antara passing bouncing melewati ke arah rekan satu tim dan menuju ke depan lapangan.
3. Triangle Bounce Pass
Posisikan tiga orang sedemikian rupa sehingga mereka membuat titik segitiga dengan jarak tiga meter di antara titik-titik segitiga.
Lakukan bouncing pass ke tempat yang paling dekat dengan rekan satu tim Kamu.
Arah umpan harus diarahkan pada awalnya sesuai dengan rotasi searah jarum jam. Setelah tiga menit, berbalik arah dengan berlawanan arah perputaran jarum jam.
Bounce pass dalam permainan bola basket adalah teknik yang digunakan untuk mengelabui atau menghindari lawan saat mengoper bola. Akibatnya, bola tidak bisa dengan mudah ditangkap. Sebelum menggunakan metode ini, Kamu harus memperhatikan waktu kedatangan bola di titik tujuan yang benar.

Umpan yang digunakan untuk melewati lawan yang tinggi dalam permainan bola basket dijelaskan sebagai berikut: Jika Kamu menghadapi lawan yang posturnya lebih tinggi dari Kamu, gunakan cara ini.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh dzaki20101 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 25 Jul 22