Jawaban:

Lompat kangkang merupakan jenis senam lantai yang biasanya dilakukan dengan cara melompati kotak atau peti bahkan orang dengan posisi badan condong ke depan dan membuka dan menumpukan kedua tangan saat melewati kotak atau peti

Penjelasan:

Senam lantai yaitu jenis olahraga senam yang dilakukan di atas bidang yang datar seperti matras dan lainnya dalam melakukan gerakannya.

Unsur-unsur dari senam lantai, yakni:

Kekuatan

Kelenturan

Keseimbangan

Keberanian

Tujuan dari senam lantai, antara lain:

Meningkatkan kelenturan tubuh.

Meningkatkan daya tahan dari tubuh.

Menghilangkan stres.