Pada bela diri, ketika lawan melakukan serangan dengan menggunakan kaki, sedangkan pesilat lain telah berhasil melakukan tangkapan kaki. Maka kaidah yang paling tepat dilakukan sebagai serangan lanjutan yaitu bantingan.

Pembahasan

Seni bela diri merupakan suatu olahraga yang menggabungkan aktivitas  seni dan fisik, teknik bela diri dan pengembangan spiritual. Seni bela diri tidak hanya memberi dampak baik bagi kesehatan tubuh, namun juga dapat menstabilkan kondisi mental seseorang. Pada masa sekarang, banyak wanita yang meggeluti olahraga ini. Bela diri sendiri terdiri atas beberapa jenis diantaranya karate, taekwondo, judo, dan pencak silat.

• Karate merupakan salah satu seni bela diri yang menggunakan fisik seperti menendang, memukul, menyerang terutama dengan siku. Bela diri ini adalah salah satu jenis bela diri yang mengajarkan seseorang untuk mengendalikan diri dan juga menerapkan kedisiplinan yang tinggi.
• Taekwondo merupakan olahraga yang membutuhkan kedisiplinan dan kesabaran yang tinggi. Adapun fokus dari seni bela diri ini berupa ketangkasan dan kecepatan kaki.
• Judo merupakan salah satu seni bela diri yang menggabungkan keterampilan dan akurasi ketika mempraktikannya.
• Pencak Silat merupakan salah satu seni bela diri Indonesia yang memiliki fokus pada koordinasi gerakan otak dan  tubuh. Bela diri ini cocok untuk meningkatkan konsentrasi dan respon tubuh, terutama dalam menghadapi bahaya, tubuh akan menjadi semakin lincah dan bergerak dengan cepat dan akurat.

Pelajari lebih lanjut

Materi tentang bela diri yomemimo.com/tugas/6682636

#BelajarBersamaBrainly #SPJ1