Jawaban:

merupakan jenis pertanyaan pilihan ganda yang meminta penjawab untuk memilih satu pernyataan yang salah diantara pernyataan-pernyataan lain yang benar sesuai dengan ketentuan soal. Soal ini kurang lengkap karena tidak mencantumkan pilihan jawaban yang harus dipilih. Karena itu, saya tidak dapat memberikan jawaban spesifik untuk pertanyaanmu. Tapi saya dapat membantu mu menentukan jawaban benar dengan memberikan penjelasan mengenai manfaat mengonsumsi ikan yang dapat kamu jadikan acuan untuk menentukan jawaban benar.

Penjelasan:

Ikan merupakan jenis hewan yang tinggal dilaut yang dimanfaatkan oleh manusia sebagai penghasil bahan pangan. Selain karena rasanya yang lezat, ikan juga mengandung berbagai manfaat bagi tubuh manusia. Berikut beberapa manfaat mengonsumsi ikan.

1. Mencegah penyakit kardiovaskular

Ikan mengandung asam lemak omega 3 yang membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi pembekuan darah, dan merawat kesehatan jantung.

2. Mencegah kanker

Kandungan nutrisi yang terdapat dalam ikan dapat membantu seseorang terhindar dari kanker.

3. Memelihara fungsi otak dan mata

Selain untuk merawat kesehatan jantung, asam lemak omega 3 pada ikan juga berperan dalam meningkatkan fungsi kerja otak. Selain itu, rutin mengonsumsi ikan juga dapat menurunkan degenerasi makula yang menjadi penyebab utama penurunan fungsi mata pada usia tua.

4. Kaya nutrisi

Ikan mengandung berbagai nutrisi, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Ikan mengandung yodium yang dapat memenuhi kebutuhan yodium dalam tubuh, jika kekurangan yodium seseorang dapat terkena penyakit gondok. Ikan juga mengandung gelatin yang berfungsing untuk merawat kesehatan sistem pencernaan. Selain itu, ikan juga mengandung vitamin D yang baik untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi manusia.

5. Mengatasi depresi

Depresi merupakan suatu kelainan kondisi mental dimana seseorang merasa tidak bersemangat, sedih, dan tertekan. Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi ikan yang rutin dapat menurunkan kemungkinan seseorang mengalami depresi. Hal ini dikarenakan kandungan asam lemak omega 3 pada ikan dapat melawan gejala depresi dan meningkatkan fungsi kerja obat antridepresan.

Kamu dapat menentukan jawaban atas pertanyaanmu dengan memilih pilihan jawaban yang berlawanan dengan manfaat ikan dipenjelasan diatas sepertinya misalnya, menyebabkan depresi, menurunkan fungsi kerja otak, atau menyebabkan kanker.