Sebutkan komponen dalam kesegaran jasmani bagaimana cara melatih masing-masing komponen

Berikut ini adalah pertanyaan dari yohil5012 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Sebutkan komponen dalam kesegaran jasmani bagaimana cara melatih masing-masing komponen tersebut

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

kelenturan=caranya:melakukan olahraga atletik seperti senam lantai.

kecepatan=caranya:latihan lari bolak-balik.

keseimbangan=caranya:berjalan di atas papan.

kelincahan=caranya:lari zig-zag.

semoga membantu:)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh oktaviafatir dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 01 Feb 23