Kurangnya daya tahan, kelenturan persendian, kekuatan otot, dan kelincahan disebabkan

Berikut ini adalah pertanyaan dari ratna3267 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Kurangnya daya tahan, kelenturan persendian, kekuatan otot, dan kelincahan disebabkan oleh program latihan kondisi fisik yang dilakukan seseorang tidak sempurna. Latihan kondisi fisik sangat penting untuk meningkatkan kesegaran jasmani seseorang. Kegunaan latihan kebugaran jasmani yang lainnya adalah untuk

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

1. Menghindari obesitas

2. Mencegah berbagai penyakit (seperti penyakit jantung, diabetes, tekanan darah tinggi, dan lain-lain)

3. Menghilangkan stress dan membuat mental menjadi lebih gembira

4. Meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri

5. Melatih diri untuk bersikap disiplin, sportif, tanggung jawab, dan aktif

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh NanakoUwU dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 10 Mar 23