Bagaimana cara melempar dan menangkap bola menggunakan satu tangan

Berikut ini adalah pertanyaan dari uswhatun1357 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Bagaimana cara melempar dan menangkap bola menggunakan satu tangan

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

  1. Arahkan pandangan mata fokus melihat ke depan, baik ke arah bola dan pemukul yang sedang berlari.
  2. Badan berdiri tegak dengan posisi menyamping. Kaki kanan berada di belakang kaki kiri.
  3. Posisikan kedua kaki dibuka selebar bahu. Lalu, kaki kanan diluruskan ke belakang. Sedangkan lutut kaki kiri ditekuk.
  4. Pegang bola dengan salah satu tangan. Siku tangan yang memegang bola harus ditekuk dengan sudut 90 derajat.
  5. Salah satu tangan yang tidak membawa bola harus sejajar posisinya dengan bahu.
  6. Bola dilempar sejajar dari samping kepala agar lemparannya bisa sejajar dengan dada.
  7. Setelah melempar bola, langkahkan kaki kanan maju ke depan.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh bertrandorlando dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 06 Feb 23