Di dalam latihan kebugaran jasmani banyak sekali bentuk bentuk latihan

Berikut ini adalah pertanyaan dari danielandreputragrie pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Di dalam latihan kebugaran jasmani banyak sekali bentuk bentuk latihan yang menunjang kebugaran tubuh. Bentuk latihan dibawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan, kecuali.........

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

  • Gerakan menekuk lengan atas (bicep curls).
  • Push-up.
  • Push-up dengan bertumpu pada dinding.
  • Tubuh bertumpu pada kursi (bench dip).
  • Peregangan lengan atas (tricep kickback)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh No22222 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 27 Jun 23