Rentangkan tangan selebar bahu sehingga jari dan ibu jari anda terbalik. Ini merupakan awal dari squat dengan kata kunci meletakan tangan selebar bahu, kemudian jari-jari dan ibu jari membentuk huruf v terbalik. Hal ini merupakan start jongkok aba-aba bersedia.

Pembahasan:

Lari merupakan salah satu cabang olahraga. Saat melakukan lari pasti ada yang namanya garis finish. Garis finish adalah sebuah garis yang menjadi penentu kemenangan dari seseorang yang melakukan aktivitas lomba lari. Jika seseorang telah lebih dahulu sampai pada garis finish maka dengan otomatis ia dinyatakan sebagai seorang pemenang.

Namun jika terdapat dua atau lebih orang yang jaraknya sampai ke garis finish hampir bersamaan atau hanya selisih beberapa detik maka harus dilihat siapakah yang badannya lebih dahulu menyentuh garis finish. Ini tentunya menjadi sebuah tugas utama dari seorang juri atau pengamat pertandingan lomba lari tersebut. Seorang pelari hendaknya lebih dahulu memahami dasar-dasar dari ketentuan pada perlombaan lagi agar tidak adanya perpecahan dalam perlombaan tersebut.

Pelajari lebih lanjut

Pelajari lebih lanjut tentang lomba lari pada yomemimo.com/tugas/10023270

#BelajarBersamaBrainly #SPJ4