Tabel norma nilai tes kesegaran jasmani indonesia merupakan dasar untuk

Berikut ini adalah pertanyaan dari Ambaralfiana3006 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Tabel norma nilai tes kesegaran jasmani indonesia merupakan dasar untuk mengetahui kondisi kebugaran seseorang. apabila dalam sebuah tes kebugaran seorang atlit melakukan rangkaian tes kebugaran jasmani dan mendapatkan nilai 23 dari semua rangkaian tes yang diikuti. dengan nilai tersebut atlit dinyatakan dalam kondisi

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Kategori nilai sangat baik dalam norma nilai tes kebugaran jasmani berkisar antara 22-25. Maka ketika seorang atlet memperoleh nilai 23 dia dinyatakan dalam kondisi sangat baik.

Pembahasan

Dalam buku Bukar dan Sehat (2017) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadappembebanan fisikyang diberikan kepadanya tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti.

Berikut adalah rangkaian tes untuk mengukur kebugaran jasmani:

  1. Lari cepat 50 meter
  2. Tes gantung angkat tubuh (putra) dan gantung siku (putri)
  3. Tes baring duduk (sit up)
  4. Loncat tegak
  5. Lari jarak menengah

Pelajari lebih lanjut

Pelajari lebih lanjut tentang kelincahan pada yomemimo.com/tugas/52079127

#BelajarBersamaBrainly #SPJ4

Kategori nilai sangat baik dalam norma nilai tes kebugaran jasmani berkisar antara 22-25. Maka ketika seorang atlet memperoleh nilai 23 dia dinyatakan dalam kondisi sangat baik.PembahasanDalam buku Bukar dan Sehat (2017) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti.Berikut adalah rangkaian tes untuk mengukur kebugaran jasmani:Lari cepat 50 meter Tes gantung angkat tubuh (putra) dan gantung siku (putri) Tes baring duduk (sit up) Loncat tegak Lari jarak menengah Pelajari lebih lanjutPelajari lebih lanjut tentang kelincahan pada https://brainly.co.id/tugas/52079127#BelajarBersamaBrainly #SPJ4

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh vaalennnnnn dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 01 Jan 23