Latihan interval running dapat dilakukan secara berulang-ulang tetapi diselingi dengan

Berikut ini adalah pertanyaan dari Merisasinaga575 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Latihan interval running dapat dilakukan secara berulang-ulang tetapi diselingi dengan

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Istirahat

Penjelasan:

Latihan interval running dapat dilakukan secara berulang-ulang, tetapi diselingi dengan istirahat atau latihan lain yang lebih ringan. Latihan interval running adalah latihan yang menggabungkan lari cepat dan lari lambat dalam satu sesi latihan. Latihan ini dapat membantu meningkatkan kecepatan, ketahanan, dan kondisi fisik secara keseluruhan

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh BanuAlAndalus dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 05 Mar 23