Jawaban:

Berlari.

Penjelasan:

Awalan, terdapat pada tahapan melakukan bendungan, awalan tersebut berupa bergerak mengikuti arah datangnya bola.

Berlari, teknik block dilakukan oleh satu atau lebih pemain yang ada di depan oleh sebab itu, tidak perlu berlari. Tujuannya saat bola bendungan masuk ke wilayah sendiri maka pemain belakang bisa mengantisipasinya.

Tolakan, atau ancang-ancang dilakukan dengan menyesuaikan teknik smash yang akan dilakukan oleh lawan. Contohnya pada Smash bola Open maka tolakan dilakukan setelah smaser meloncat, namun pada bola Quick tolakan dilakukan bersamaan dengan Smasher. Tujuannya untuk mencegah smasher menghindari / menembus bendungan.

Loncatan, dilakukan dengan menyesuaikan tingginya bola, yang disertai tangan diangkat dengan lengan yang dikencangkan.

maaf kalo salah