Berikut adalah upaya yang dapat dilakukan untuk menghindari hipertensi yang disebabkan oleh zat adiktif :

1. Mengurangi konsumsi obat-obatan yang mengandung zat adiktif.
2. Makan makanan bergizi.
3. Olahraga yang rutin.

Pembahasan

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah peningkatan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg pada dua kali pengukuran dengan selang waktu lima menit dalam keadaan cukup istirahat/ tenang. Hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah berada di angka 130/80 mmHg atau lebih. Jika tidak segera ditangani, hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa menyebabkan munculnya penyakit-penyakit serius yang mengancam nyawa, seperti gagal jantung, penyakit ginjal, dan stroke. Mekanisme terjadinya hipertensi adalah melalui terbentuknya angiotensin II dari angiotensin I oleh Angiostencin Converting Enzyme (ACE). ACE memegang peran fisiologis penting dalam mengatur tekanan darah. Darah mengandung angiostensinogen yang diprodoksi di hati.

Pelajari lebih lanjut

Pelajari lebih lanjut tentang gejala hipertensi pada yomemimo.com/tugas/3485454

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

#BelajarBersamaBrainly

#SPJ4