Sebutkan bentuk latihan kekuatan otot lengan dan dada

Berikut ini adalah pertanyaan dari slindiyya9318 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Sebutkan bentuk latihan kekuatan otot lengan dan dada

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.) Push Up

2.) Weighted Push Up

3.) Plyometric Push Up

4.) Rotation Push Up

5.) Archer Push Up

6.) Pull Up

7.) Chair Dips

8.) Plank

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh aryafebriann dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 25 Jan 22