Berikut ini adalah pertanyaan dari sheilaardhia9178 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Sebutkan dua latihan untuk meningkatkan kekuatan otot lengan
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
jawaban:1. Push-upBerbaring telungkup pada lantai atau matras. Posisikan kedua tangan sebagai tumpuan sedikit lebih lebar dari bahu dan rentangkan kedua kaki lurus ke belakang
2. Bear crawlsPosisikan tubuh Anda seperti push up, namun kedua kaki terbuka selebar pinggul.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh chilofroshas dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 06 Mar 22