Berikut ini adalah pertanyaan dari fifikudewi1699 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Melatih otot punggung, dada, lengan, bahu
- Ambil posisi plank atau push-up. Tangan di bawah bahu dan pinggul sejajar dengan bahu.
- Dengan gerakan cepat, dorong lutut kanan ke arah dada
- Saat kaki kanan kembali ke belakang kembali, tarik lutut kiri ke arah dada
- Lakukan pergantian kaki ke depan dan ke belakang ini secara bersamaan
- Ulangi selama 20 sampai 40 detik atau 2 hingga 3 set
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh alsyailaputri dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 10 Feb 22