Berikut ini adalah pertanyaan dari blassiusbria pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Contoh roll belakang dan roll depan
tolong bantuin besok dikumpulkan adik dinda
tolong bantuin besok dikumpulkan adik dinda
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
CARA ROLL DEPAN
- Tubuh dalam posisi jongkok dan kedua kaki dalam posisi rapat. Lutut disentuhkan ke dada dengan posisi tangan berada di depan ujung kaki.
- Kedua tangan dalam posisi bengkok.
- Posisikan dagu menyentuh dada dan pundak di matras.
- Mulailah berguling.
CARA ROLL BELAKANG
- Tubuh dalam posisi jongkok, kedua kaki rapat dengan tumit agak sedikit diangkat.
- Kepala menunduk dan posisi dagu menyentuh dada.
- Saat posisi punggung di matras, letakkan tangan yang sudah ditekuk di samping telinga.
- Kaki diangkat dan diayunkan melewati kepala.
- Mailah berguling
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh RIZ4L21Ff dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 09 Jan 22