Berikut ini adalah pertanyaan dari arkabukanari pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Dasar
Tolong bantu ya kak PJOK NYA1. Latihan sit up untuk melatih otot . . . . *
A. leher
B. perut
C. dada
D. paha
2. Berguling dilakukan di atas . . . . *
A. karpet
B. matras
C. lantai
D. kasur
3. Alat yang dipakai untuk melakukan start (pijakan start) dinamakan . . . . *
A. stop watch
B. timer
C. papan pencatat
D. start block
4. Gerakan hand stand adalah berdiri dengan . . . . *
A. tangan
B. kaki
C. badan
D. kepala dan tangan
5.Pendaratan pada saat melakukan gerakan lompat jongkok diatas peti dilakukan dengan menggunakan ... *
A. kedua kaki
B. kaki terkuat
C. kaki kanan /kaki kiri
D. kaki terpanjang
Yang lain:
6. Sikap awal saat melakukan gerakan head stand adalah..... *
A. tidur terlentang
B. duduk
C. berdiri
D. jongkok
7. sikap awal saat melakukan gerakan guling kedepan adalah.... *
A. duduk
B. jongkok
C. berdiri
D. telentang
8. Sikap akhir gerakan lompat kangkang adalah..... *
3 poin
duduk
berdiri
telentang
jongkok
9. Bentuk senam lantai berikut yang dilakukan dengan posisi badan membentuk *
1 poin
memutar tubuh saat di udara
hand stand
guling kebelakang
kayang
10. Berikut ini yang bukan termasuk irama pada senam ritmik ,yaitu.... *
3 poin
senam, kesehatan
senam irama
senam lantai
senam gerak
11. Arah pandangan pada sikap awal senam ritmik adalah..... *
3 poin
menunduk
menoleh
lurus ke depan
menoleh ke kanan
Senam irama mengutamakan keserasian antara gerak dan.... *
3 poin
langkah
irama
bebas
tempo
13. Senam ritmik dapat dilaksanakan dengan cara berikut, yaitu.... *
3 poin
lembut
kreatif
kaku
lemas
sepakan pojok sering disebut. . . . *
3 poin
offside
corner kick
heading
loop pas
15. Berdiri dengan kepala ditopang dengan kedua . . . . *
3 poin
tangan
kaki
perut
bahu
16. Organisasi sepak bola nasional adalah . . . . *
3 poin
PSIS
PSSI
IPSI
PBSI
17. Sikap berdiri dengan kepala disebut . . . . *
3 poin
head stand
hand stand
forward roll
back roll
18. Tujuan utama melakukan olahraga adalah untuk memperoleh . . . . *
3 poin
nafkah yang cukup
kesegaran jasmani
nilai baik
berprestasi
19. Organisasi sepak bola dunia adalah . . . . *
4 poin
FIVA
FIBA
PSSI
FIFA
20. Lingkaran tengah pada permainan sepak bola berukuran . . . . *
4 poin
9.15 m
7.23 m
2.24 m
1.55 m
21. Olah raga jalan di tempat disebut dengan latihan. . . . . *
4 poin
pemanasan
penenangan
latihan inti
pendinginan
22.Apabila latihan push-up secara terus menerus bisa membentuk otot bagian. . . . . *
4 poin
kekuatan otot punggung
kelenturan otot perut dan paha
kekuatan otot lengan dan bahu
keseimbangan tubuh
23. Senam yang diiringi musik disebut …. *
4 poin
senam atristik
senam prestasic
senam irama
senam lantai
24. Posisi awal pada saat melakukan olahraga lompat jauh sebaiknya dilakukan dengan. . . . . *
4 poin
jalan kaki
lari pelan
melompat-lompat
lari cepat
25. Lari sambung juga disebut lari ...... *
4 poin
sprint
estafet
joging
marathon
26. maksud dari latihan lompat tali agar ..... *
4 poin
terhindar dari cedera
mempersiapkan latihan
koordinasi kaki dan tangan baik
melatih otot lengan
27.Gerakan yang ditandai dengan pindahnya tempat disebut ... *
4 poin
non lokomotor
lokomotor
manipulatif
kombinasi
28. Senam ini termasuk perpaduan antara tari dan gerakan olahraga.Senam yang dimaksud ..... *
4 poin
ritmik atau irama
lantai
gembira
kebugaran
29. Cabang dari olahraga atletik adalah ..... *
4 poin
lari,lompat,lempar
lompat jauh, lompat tinggi
lari jarak pendek
marathon ,joging
30. Dalam permainan kasti yang lebih diutamakan adalah .... *
4 poin
kekuatan
kegembiraan
kerja sama
kecerdikan
Itu yang habis poin itu a b dan c yang benar aku kasih bintang 5 dan love + aku ikutin
A. leher
B. perut
C. dada
D. paha
2. Berguling dilakukan di atas . . . . *
A. karpet
B. matras
C. lantai
D. kasur
3. Alat yang dipakai untuk melakukan start (pijakan start) dinamakan . . . . *
A. stop watch
B. timer
C. papan pencatat
D. start block
4. Gerakan hand stand adalah berdiri dengan . . . . *
A. tangan
B. kaki
C. badan
D. kepala dan tangan
5.Pendaratan pada saat melakukan gerakan lompat jongkok diatas peti dilakukan dengan menggunakan ... *
A. kedua kaki
B. kaki terkuat
C. kaki kanan /kaki kiri
D. kaki terpanjang
Yang lain:
6. Sikap awal saat melakukan gerakan head stand adalah..... *
A. tidur terlentang
B. duduk
C. berdiri
D. jongkok
7. sikap awal saat melakukan gerakan guling kedepan adalah.... *
A. duduk
B. jongkok
C. berdiri
D. telentang
8. Sikap akhir gerakan lompat kangkang adalah..... *
3 poin
duduk
berdiri
telentang
jongkok
9. Bentuk senam lantai berikut yang dilakukan dengan posisi badan membentuk *
1 poin
memutar tubuh saat di udara
hand stand
guling kebelakang
kayang
10. Berikut ini yang bukan termasuk irama pada senam ritmik ,yaitu.... *
3 poin
senam, kesehatan
senam irama
senam lantai
senam gerak
11. Arah pandangan pada sikap awal senam ritmik adalah..... *
3 poin
menunduk
menoleh
lurus ke depan
menoleh ke kanan
Senam irama mengutamakan keserasian antara gerak dan.... *
3 poin
langkah
irama
bebas
tempo
13. Senam ritmik dapat dilaksanakan dengan cara berikut, yaitu.... *
3 poin
lembut
kreatif
kaku
lemas
sepakan pojok sering disebut. . . . *
3 poin
offside
corner kick
heading
loop pas
15. Berdiri dengan kepala ditopang dengan kedua . . . . *
3 poin
tangan
kaki
perut
bahu
16. Organisasi sepak bola nasional adalah . . . . *
3 poin
PSIS
PSSI
IPSI
PBSI
17. Sikap berdiri dengan kepala disebut . . . . *
3 poin
head stand
hand stand
forward roll
back roll
18. Tujuan utama melakukan olahraga adalah untuk memperoleh . . . . *
3 poin
nafkah yang cukup
kesegaran jasmani
nilai baik
berprestasi
19. Organisasi sepak bola dunia adalah . . . . *
4 poin
FIVA
FIBA
PSSI
FIFA
20. Lingkaran tengah pada permainan sepak bola berukuran . . . . *
4 poin
9.15 m
7.23 m
2.24 m
1.55 m
21. Olah raga jalan di tempat disebut dengan latihan. . . . . *
4 poin
pemanasan
penenangan
latihan inti
pendinginan
22.Apabila latihan push-up secara terus menerus bisa membentuk otot bagian. . . . . *
4 poin
kekuatan otot punggung
kelenturan otot perut dan paha
kekuatan otot lengan dan bahu
keseimbangan tubuh
23. Senam yang diiringi musik disebut …. *
4 poin
senam atristik
senam prestasic
senam irama
senam lantai
24. Posisi awal pada saat melakukan olahraga lompat jauh sebaiknya dilakukan dengan. . . . . *
4 poin
jalan kaki
lari pelan
melompat-lompat
lari cepat
25. Lari sambung juga disebut lari ...... *
4 poin
sprint
estafet
joging
marathon
26. maksud dari latihan lompat tali agar ..... *
4 poin
terhindar dari cedera
mempersiapkan latihan
koordinasi kaki dan tangan baik
melatih otot lengan
27.Gerakan yang ditandai dengan pindahnya tempat disebut ... *
4 poin
non lokomotor
lokomotor
manipulatif
kombinasi
28. Senam ini termasuk perpaduan antara tari dan gerakan olahraga.Senam yang dimaksud ..... *
4 poin
ritmik atau irama
lantai
gembira
kebugaran
29. Cabang dari olahraga atletik adalah ..... *
4 poin
lari,lompat,lempar
lompat jauh, lompat tinggi
lari jarak pendek
marathon ,joging
30. Dalam permainan kasti yang lebih diutamakan adalah .... *
4 poin
kekuatan
kegembiraan
kerja sama
kecerdikan
Itu yang habis poin itu a b dan c yang benar aku kasih bintang 5 dan love + aku ikutin
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
JAWABAN;
1).b
2).b
3). d
4). a
5). a
6) a
7).b
8) b
9) c
10) b
11). c
12) b
13) b
14) b
15) a
16) b
17) a
18) b
19) d
20) a
21) a
22) c
23) c
24) d
25) b
26) c
27) b
28) a
29) c
30) c
semoga membantu ^∆^
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh carenlie39 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 08 Jun 21