Jumping jacks merupakan salah satu bentuk latihan A. Daya tahan B.

Berikut ini adalah pertanyaan dari kairamandacallista pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Dasar

Jumping jacks merupakan salah satu bentuk latihanA. Daya tahan
B. Kekuatan
C. Daya otot
D. Kelincahan

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Jumping jack termasuk dalam olahraga aerobik yang dapat menyehatkan sistem kardiovaskular, dengan menurunkan tekanan darah. Manfaat jumping jack ternyata juga dapat meningkatkan kekuatan otot secara efektif, terutama otot-otot yang terlibat dalam gerakan tersebut, yaitu betis, pinggul, perut, punggung bawah, dan bahu. Jawaban nya adalah Daya otot

Maaf jika salah

Jika benar tolong jadikan sebagai jawaban tercerdas yaa

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh violetchandra272 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 01 Mar 22