Q.33.kemampuan jantung dan paru-paru untuk melakukan aktivitas kerja dalam waktu yang lama di sebut.. *

a.daya tahan jantung dan ginjal
b.daya tahan paru-paru dan otak
c.daya tahan jantung dan paru-paru
d.daya tahan ginjal dan otak

34.menurutmu,manfaat kebugaran jasmani adalah... *

a.menghambat pertumbuhan tubuh
b.menurunkan berat badan
c.meningkatkan stamina tubuh
d.membuat tubuh lekas lelah

35.untuk melakuan lari maraton,para pelari memerlukan... *

a.kekuatan
b.kecepatan
c.daya tahan
d.kelenturan

36.supaya tubuhmu bugar dan sehat,kamu sebaiknya berolahraga...

a.sekali-sekali
b.tanpa henti
c.kadang-kadang
d.rutin
37.sebelum berolahraga sebaiknya kita melakukan...

a.pendinginan
b.pemanasan
c.inti
d.istrahat ditempat

38.manfaat pemanasan adalah... *

a.membuat cidera
b.mudah lelah
c.menghindari cidera
d.pendinginan
​