Cara menghilangkan rasa depresi?:(​

Berikut ini adalah pertanyaan dari NoxyyStillLife pada mata pelajaran Sosiologi untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Cara menghilangkan rasa depresi?
:(​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

  1. Melakukan rutinitas
  2. Menetapkan tujuan
  3. Melakukan olahraga
  4. Makan sehat
  5. Tidur yang cukup
  6. Membentuk pikiran positi
  7. Melakukan hal baru
  8. Hindari penyalahgunaan zat

Penjelasan:

Depresi adalah gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan kehilangan minat terhadap hal-hal yang disukai. Seseorang dinyatakan mengalami depresi jika sudah 2 minggu merasa sedih, putus harapan, atau tidak berharga.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh galihpremono72 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 07 Dec 22