Jawaban:

Klien kami, seorang anak bernama (nama), datang ke konseling karena ia merasa cemas dan tegang selama beberapa minggu terakhir. Setelah melakukan wawancara dan observasi, kami menemukan bahwa (nama) sedang mengalami stress akibat beberapa faktor yang berbeda.

Stressor pertama yang dialami (nama) adalah perubahan lingkungan. (nama) baru saja pindah ke kota baru bersama keluarganya dan ia merasa sulit untuk menyesuaikan diri dengan lingkungan baru tersebut. Ia merasa kesepian dan tidak memiliki teman untuk bermain.

Distress, yang merupakan respon negatif dari stress, dapat dilihat dari perubahan perilaku (nama). Ia menjadi sangat pendiam dan cenderung menarik diri dari lingkungan sekitarnya. (nama) juga mengalami kesulitan untuk tidur dan sering terbangun dalam malam hari.

Namun, kami juga menemukan sebuah faktor yang menyebabkan eustress pada (nama). Eustress adalah respon positif dari stress yang membuat seseorang merasa lebih baik dan meningkatkan kualitas hidup. Faktor tersebut adalah kesempatan untuk belajar piano baru. (nama) sangat suka bermain piano dan ia merasa senang ketika diberi kesempatan untuk belajar di sekolah barunya.

Kami bekerja dengan (nama) untuk mengatasi distress yang ia alami dan meningkatkan eustress yang ia rasakan. Kami memberikan dukungan emosional dan teknik relaksasi untuk mengatasi cemas dan tegang. Kami juga membantu (nama) untuk menemukan kegiatan yang menyenangkan di sekolah barunya dan mencari teman untuk bermain. Dengan bimbingan konseling, (nama) mampu mengatasi stress yang ia alami dan menemukan kebahagiaan di lingkungan barunya.