Sebutkan 3 prinsip dasar bentuk latihan kekuatan dan daya tahan​

Berikut ini adalah pertanyaan dari putrisanglayarni pada mata pelajaran Seni untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Sebutkan 3 prinsip dasar bentuk latihan kekuatan dan daya tahan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Jawaban:

1.Memilih jenis latihan yang sesuai.

2.Frekuensi latihan.

3.Banyaknya set dalam suatu latihan.

4.Banyaknya repetisi dalam suatu set.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh aremaiksan dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 10 Jun 21