Jawaban:

1.Tangan kiri menumpu tangan kanan sembari menggerakkan ujung-ujung jari agar berbunyi (tuk). Lakukan sebanyak tiga kali. Kemudian, tangan kanan diayunkan ke arah kiri sehingga posisi tangan kanan menumpu tangan kiri.

2.Tangan kanan ke depan, kemudian memukul lantai. Sedangkan tangan kiri ke belakang, kemudian memukul lantai. Lakukan sebanyak tiga kali secara bergantian. Selanjutnya, tangan kanan dan kiri ditarik ke arah badan membentuk sudut siku-siku (tangan kiri menumpu tangan kanan).

3.Tangan kiri ke depan, kemudian memukul lantai. Sedangkan tangan kanan ke belakang, kemudian memukul lantai. Lakukan sebanyak tiga kali secara bergantian. Selanjutnya, tangan kiri dan kanan ditarik ke arah badan membentuk sudut siku-siku (tangan kanan menumpu tangan kiri).

4.Ulangi gerak nomor 2 dan 3 secara runtut.

5.Posisi badan ke arah kanan. Kedua tangan diletakkan di atas paha kanan. Tangan kanan di atas tangan kiri. Kemudian pergelangan kedua tangan digerakkan, kaki digerakkan. Lakukan sebanyak empat kali.

6.Posisi badan ke arah kiri. Kedua tangan diletakkan di atas paha kiri. Tangan kiri di atas tangan kanan. Kemudian pergelangan kedua tangan digerakkan, kaki digerakkan. Lakukan sebanyak empat kali.

7.Ulangi gerakan nomor 5 dan 6 secara runtut.

Penjelasan:

Semoga membantu :)