1. otot yang paling banyak berperan saat melakukan Gerakan bertumpu dengan tangan adalah......2. terlalu lama membuka kaki pada saat praktik lompat jongkok dapat mengakibatkan Perawatan pada posisi .......

3. senam irama dapat dilakukan secara individu maupun ..........

4. gerak ayunan dua lengan dimuka badan ke atas dan ke samping dilakukan dengan sikap awal ........

5. hitungan 1 pada gerakan zijpas adalah.....

6. pada saat melakukan renang gaya dada posisi tubuh sejajar dengan permukaan air dengan Posisi tungkai di........

7. saat berenang sama tubuh akan.........

8. saat mengambil nafas pada renang gaya dada kepala ditolehkan ke arah........

9. gerakan meluncur dilakukan dengan telapak tangan menghadap.......


tolong di jawab semua ya jangan ambil poinnya doang ya(^～^) ​