Daya tahan kasdiovaskuler seseorang dapat ditingkatkan dengan latihan

Berikut ini adalah pertanyaan dari salsabillarahmah1234 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Daya tahan kasdiovaskuler seseorang dapat ditingkatkan dengan latihan

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Latihan kardio

Jalan kaki (termasuk jalan cepat) Berjalan kaki mungkin termasuk salah satu olahraga kardio yang mudah dan murah.

2. Bersepeda.

3. Lompat tali.

4. Berenang.

Naik tangga.

6. Hula hoop.

7. Olahraga berkelompok

Jumping jack

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh azzahra1380 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 22 Aug 21