Pemanasan dilakukan pada saat....

Berikut ini adalah pertanyaan dari NonniKay8118 pada mata pelajaran SBMPTN untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Pemanasan dilakukan pada saat....

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Waktu dilakukannya pemanasan pada olahraga adalah sebelum melakukan olahraga.

Pemanasan merupakan serangkaian gerakan yang dilakukan untuk melenturkan dan merenggangkan kelompok otot tertentu. Dengan demikian, otot-otot tersebut dapat lebih siap untuk melakukan tindakan atau gerakan dalam olahraga.

Penjelasan:

Pemanasan merupakan bagian penting dalam olahraga. Pemanasan yang dilakukan dengan baik dapat menghindarkan kita dari risiko cedera otot ketika melakukan olahraga. Selain pemanasan, kita pun selalu direkomendasikan untuk melakukan pendinginan setelah olahraga dengan tujuan yang kurang lebih sama.

Pelajari lebih lanjut tentang materi pemanasan olahraga pada yomemimo.com/tugas/766819

#BelajarBersamaBrainly

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh josuabrainly dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 02 Jan 20