Bagaimana cara memanfaatkan energi tubuh kita sendiri dengan baik?

Berikut ini adalah pertanyaan dari gusariks8340 pada mata pelajaran PPKn untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bagaimana cara memanfaatkan energi tubuh kita sendiri dengan baik?

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

  1. Olahraga teratur dan cukup istirahat
  2. Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi
  3. Meditasi dan yoga untuk meningkatkan konsentrasi dan ketenangan
  4. Hindari merokok dan minuman beralkohol
  5. Lakukan kegiatan yang menyenangkan dan mengurangi stres
  6. Jangan memaksakan diri untuk terus bekerja dalam jangka waktu yang lama
  7. Jangan mengonsumsi obat-obatan terlarang atau obat-obatan yang tidak sesuai dengan dosis dan kebutuhan medis.

Penjelasan:

jika sesuai tolong bantu jadikan jawaban tercerdas ya. terimakasih sehat selalu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh VipConect dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 21 May 23