Jawaban:

• Batuk dan Menggaruk Tenggorokan

Tenggorokan kita memiliki dahak atau lendir adalah hal yang sangat wajar, dan kebanyakan dari kita pernah menggaruk leher kita dengan keras dan kasar guna mengobati rasa gatal di tenggorokan. Namun, kita harus mencatat bahwa ketika kita menggaruk tenggorokan kita, kita benar-benar 'menggosok' pita suara kita satu sama lain, dan ini bisa menyebabkan luka yang tidak perlu

Batuk kasar dan keras juga bisa membuat pita suara menjadi renggang, dan itu membuat pita suara meremas satu sama lain, dan ini juga dapat menyebabkan kerusakan yang tidak perlu untuk suara bernyanyi kita.

• Pernapasan Melalui Mulut

Hal ini karena ketika kita bernapas melalui hidung, udara yang kita hirup melewati filter alami yang tidak hanya akan menghilangkan sebagian besar partikel yang tidak perlu di udara, tetapi udara ini juga akan dibasahi ketika bergerak melalui hidung kita dan berlangsung melalui leher untuk paru-paru kita. Hal ini membuat udara menjadi tidak terlalu kering dan mengurangi 'pengeringan'.

• Berteriak

Hal ini tentunya tidak baik untuk suara kita karena subyek pita suara kita akan menjadi tegang, terutama ketika kita harus berbicara sangat keras untuk jangka waktu yang lama dalam lingkungan yang berisik.