Tuliskan bentuk latihan yang gunanya untuk meningkatkan daya tahn tubuh?

Berikut ini adalah pertanyaan dari indriyantietri pada mata pelajaran PPKn untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Tuliskan bentuk latihan yang gunanya untuk meningkatkan daya tahn tubuh?

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Untuk melatih daya tahan, ada beberapa latihan yang bisa dilakukan, yakni lari atau jogging secara konsisten dengan durasi waktu kurang lebih sekitar tiga puluh menit per hari. Angkat beban dan senam aerobik juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh danishdiana8 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 31 May 21