manfaat apa yang Anda rasakan apabila memiliki perilaku hidup sehat

Berikut ini adalah pertanyaan dari radhityafahri pada mata pelajaran PPKn untuk jenjang Sekolah Dasar

Manfaat apa yang Anda rasakan apabila memiliki perilaku hidup sehat jelaskan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban dan Penjelasan:

1. Bermanfaat untuk kesehatan fisik

2. Lebih bahagia

Hal ini dikarenakan hidup yang diimbangi dengan pola makan sehat dan rutin berolahraga mampu meningkatkan produksi hormon endorphin yang ada dalam tubuh sehingga membuat Anda merasa lebih bahagia dan rileks.

3. Lebih berenergi

Menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, rutin berolahraga, tidur yang cukup, dan rajin minum air putih bisa memenuhi kebutuhan energi harian.

4. Mengurangi risiko penyakit

Pola hidup sehat bisa meningkatkan sistem imunitas tubuh dan membantu melawan radikal bebas yang menyerang tubuh.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nathaniazahira08 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 03 Aug 23