Bentuk variasi dan kombinasi latihan bola basket,dan gambar nya ​

Berikut ini adalah pertanyaan dari arar18398 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bentuk variasi dan kombinasi latihan bola basket,dan gambar nya ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. Menggiring dan mengumpan bola Gerakan ini diawali dengan dribbling (menggiring) bola lurus ke depan atau ke samping. Setelah melakukan dribbling, bola kemudian diumpan (passing) ke pemain lain. 2. Menggiring dan menembak bola Selain diakhiri dengan mengumpan atau passing, seorang pemain basket juga bisa melakukan dribbling lalu melakukan tembakan sendiri. Cara melakukan gerakan kombinasi ini diawali dengan menggiring bola menuju ring kemudian melakukan tembakan.

3. Melempar dan menangkap bola Bola basket merupakan jenis olahraga menggunakan bola besar yang dilakukan dengan tangan. Oleh karenanya, dalam basket akan ada banyak gerakan melempar dan menangkap bola. Melempar bola ke arah rekan setim disebut passing atau mengumpan. Sementara gerakan menangkap bola disebut dengan catching. Cara melatih gerakan kombinasi ini adalah berdiri saling berhadapan dengan teman dengan jarak 5-7 meter. Kemudian, lemparlah bola secara mendatar dan diulangi secara bergantian.

4. Pivot dan passing Variasi gerakan pivot (memutar badan) dengan passing atau mengumpan kerap dilakukan atlet-atlet basket ketika menjalani pertandingan. Gerakan ini mengombinasikan pivot dengan teknik mengumpan.

5. Pivot dan shooting Selain bisa dikombinasikan dengan teknik mengumpan, gerakan pivot juga dapat digabung dengan teknik menembak atau shooting. Gerakan pivot bertujuan untuk mengecoh lawan atau membuka ruang sebelum melakukan tembakan.

Semoga  membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Josephmadeus dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 23 Apr 22