Berikut ini adalah pertanyaan dari lhakimlukman8702 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Latihan Push Up
•Sikap awal tidur telungkup, kedua kaki dirapatkan lurus ke belakang dengan ujung kaki ditempelkan pada lantai (untuk putra) atau kedua lutut ditempelkan pada lantai (untuk putri).
•Kedua telapak tangan menumpu pada lantai di samping dada, jari-jari tangan menunjuk ke depan dengan kedua siku ditekuk.
•Kemudian angkat badan hingga kedua siku lurus.
Lalu turunkan badan kembali dengan membengkokkan kedua siku
•Gerakan dilakukan berulang-ulang selama 30 detik, dan makin lama makin ditambah.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh alfinanazlaa dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 01 Dec 21