1.Senam irama adalah salah satu jenis senam yang dilakukan dengan mengikuti irama musik atau nyanyian.

2.tali, tongkat, simpai dan pita.

3.ketepatan irama atau irangan musik, fleksibilitas, dan kontinuitas gerakan.

4.-Jalan di tempat

-Kepala ditolehkan ke samping kanan dan kiri

-Kepala dimiringkan ke samping kanan dan kiri

-Kepala digerakkan ke atas dan ke bawah

-Memutar bahu

-Mengayunkan tangan ke samping kiri dan kanan

-Mengayunkan tangan dan melangkahkan kaki

-Menekuk lutut

5.Senam pembentukan ,senam ritrik, senam aerobik, senam artistic, senam sibuyung.