Latihan fisik yang dilakukan dengan menentukan intensitas latihan. Kapan sebaiknya

Berikut ini adalah pertanyaan dari acun87 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Latihan fisik yang dilakukan dengan menentukan intensitas latihan. Kapan sebaiknya penghitungan denyut nadi dilakukan? * 2 poin a. Sebelum latihan b. Sesudah latihan c. Boleh Sebelum atau sesudah latihan d. Sebelum dan sesudah latihan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Sebelum dan sesudah.

Penjelasan:

Karena jika ingin melatih fisik kita harus tau denyut nadi kita, supaya kita bisa mengira-ngira seberapa kuat nadi kita/denyut pernafasan kita saat ingin melakukan aktivitas/berolahraga, begitu juga jika sudah selesai berolahraga denyut juga bisa dihitung sama seperti yang sebelumnya, maaf jika salah.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh revalintriza dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 09 Mar 22