Teknik melakukan jalan cepat menempuh jarak 100 m adalah

Berikut ini adalah pertanyaan dari nurulab480 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Teknik melakukan jalan cepat menempuh jarak 100 m adalah

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

- Langkah kaki panjang dan dilakukan secepat mungkin, pendaratan kaki tumpuan selalu pad ujung telapak kaki, lutut sedikit dibengkokkan.

- Ayunan lengan dilakukan dari belakang ke depan secara bergantian dengan siku sedikit bengkokkan.

- Posisi badan condong ke depan secara wajar. Otot sekitar leher dan rahang tetap rileks, dengan kepala dan punggung dalam posisi satu garis.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh RainbowSword dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 17 Feb 22