jelaskan manfaat melatih kekuatan otot lengan dan cara apa

Berikut ini adalah pertanyaan dari amelserly4 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

jelaskan manfaat melatih kekuatan otot lengan dan cara apa saja yang dapat melatih kekuatan otot lengan.? ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Manfaat:

• Membentuk otot lengan atas dan bawah (bicep & trisep)

Cara:

• Pull up

• Push up

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh angelicavxb dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 14 Feb 22