Pendahuluan :

Sepak bola merupakan salah satu olahraga terpopuler di dunia. Sepak bola dimainkan secara tim. permainan sepak bola dilakukan dengan dua tim saling berhadapan, masing masing tim terdiri atas 11 pemain. Permainan sepak bola dilakukan dalam dua babak. Lama permainan dalam satu babak ialah 45 menit. Tujuan permainan sepak bola adalah memasukkan bola ke gawang lawan dan mencegah tim lawan agar tidak memasukkan bola ke gawang sendiri. Pemenang dalam permainan sepak bola ialah tim yang dapat memasukkan bola lebih banyak gawang lawan.

Dalam permainan sepak bola, Strategi dan kemampuan individu pemain dapat menjadi kunci untuk memenangkan pertandingan. strategi tim yang baik tanpa di dukung kemampuan individu yang baik tidak akan mampu memenangkan pertandingan. Oleh karena itu, kemampuan pemain menjadi hal utama dalam permainan sepak bola. Setiap pemain harus memahami gerak spesifik dalam permainan sepak bola. Gerak spesifik dalam permainan sepak bola, yaitu menendang, menggiring, menahan/mengontrol, dan menyundul bola.

Pembahasan Soal :

Teknik dasar menahan bola dalam sepak bola biasa disebut ..

A. Heading.

B. Controling.

C. Passing.

D. Jugling.

Menahan atau mengontrol bola berguna untuk menerima operan dari teman. Menahan bola dapat dilakukan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan telapak kaki.

A. Menahan Bola dengan Kaki Bagian Dalam.

Cara menahan bola dengan kaki bagian dalam sebagai berikut.

• 1. Pandangan ke arah bola datang.
• 2. Badan sedikit condong ke arah bola dengan berat badan berada di kaki tumpu.
• 3. Lutut dan kaki yang akan menahan bola sedikit ditekuk e arah luar.
• 4. Saat bola menyentuh kaki, kaki penahan di angkat sedikit dari tanah.
• 5. Kaki Bagian Dalam dan kaki penahan sedikit menghadap ke tanah dengan mengurung bola di antara kaki dan tanah.

B. Menahan Bola dengan Kaki Bagian Luar.

Cara menahan bola dengan kaki bagian luar sebagai berikut.

• 1. Pandangan ke arah bola.
• 2. Badan sedikit condong ke depan, dengan berat badan di atas kaki tumpu.
• 3. Bola dikontrol di depan kaki tumpu, tangan dibuka, dan pandangan ke arah bola.
• 4. Tarik ujung kaki yang di gunakan untuk menahan bola sehingga kaki membentuk sudut dengan tanah, lalu bola dikontrol sewaktu hendak memantul kembali ke udara dengan Kaki sebelah luar.

Pelajari lebih lanjut :

• apa yang dimaksud juggling dalam sepak bola
• yomemimo.com/tugas/5417273

• jelaskan pengertian, cara passing dan controlling dalam permainan sepak bola
• yomemimo.com/tugas/33614265

• Jelaskan pengertian mengontrol dalam permainan sepak bola
• yomemimo.com/tugas/17053714

Detail Jawaban :

• 》Mapel : Penjaskes.
• 》Kelas : VIII.
• 》Materi : Permainan Bola Besar.
• 》Kode Soal : 22.
• 》Kode Kategorisasi : 8.22.1
• 》Kata kunci : Permainan Sepak Bola.

#Koreksi

#Let's Learn together brainly.