Jawaban:

1].Posisikan kaki kiri lurus dan kaki kanan ditekuk. Letakkan tangan kanan kesamping lurus dengan posisi telapak tangan terbuka. Letakkan tangan kiri menyilang didepan dada dengan posisi telapak tangan terbuka atau sebaliknya. Sikap pasang dalam pencak silat yang terakhir yaitu sikap pasang empat

2]. berikut cara melakukan elakan pencak silat:

• Sikap kaki kuda-kuda kiri depan.
• Kedua belah tangan bersiap depan dada, tangan yang akan memukul jari-jarinya mengepal.
• Telapak kaki kanan dan kiri sejajar (paralel).
• Tangan kanan memukul dengan mengubah kepalan telungkup.
• Lakukan dengan mengubah/mengganti posisi kaki dan tangan yang memukul.

3].Berdiri tegak menghadap arah pukulan, kedua lengan mengepal depan dada,kedua kaki rapat, kedua telapak kaki membentuk sudut 45 derajat. Saat pukulan datang dari arah depan lurus sejajar dada, lakukan gerakan lengan kearah luar badan bersamaan kaki kiri ditarik kebelakang dan posisi siku tertekuk.

4].Berikut adalah cara melakukan pukulan depan pencak silat:

• Kuda-kuda samping, kaki kiri di depan.
• Kedua tangan berada di depan dada.
• Kepal tangan untuk memukul.
• Kedua telapak kaki sejajar.
• Mengubah kepalan menjadi telungkup ketika memukul dengan tangan kanan.
• Ganti posisi kaki dan kanan ketika pukulan lurus.

5].Cara melakukan tendangan lurus dalam pencak silat adalah:

• Pastikan sikap kaki kuda-kuda kiri yang benar dan tepat.
• Tendangan kaki kanan ke depan, hentakkan telapak kaki sejajar dengan bahu, dengan perkenaannya pangkal jari-jari kaki.
• Posisi kedua tangan berada di depan dada sebagai penyeimban.